Life Coaching

„Eigentlich alles gut, aber…“

Betrachten Sie Ihr bisheriges Leben, können Sie mit Stolz behaupten, einiges erreicht zu haben. Es läuft ziemlich gut für Sie – im Großen und Ganzen. Trotzdem sind Sie vielleicht genau jetzt an einem Punkt in Ihrem Leben angekommen, an dem sich ein diffuses Gefühl der Unzufriedenheit meldet und Sie sich aktiv fragen:

• „Soll es das jetzt schon gewesen sein?“
• „Darf es vielleicht noch ein kleines bisschen mehr sein?“
• „Aber mehr von was? Wer bin ich eigentlich mit all meinen Bedürfnissen und Wünschen?“
• „Wo möchte ich hin, was möchte ich noch erleben, erreichen, erfahren?“
• „Stehe ich wirklich auf dem richtigen Gipfel? Oder darf ich zurück ins Tal, zurück auf Start? Und wie soll es dann von dort aus weitergehen?“

„Was nun?“

Auch bei Veränderungen oder Umbrüchen im Leben kann es schwierig werden. Vielleicht war bislang alles gut, doch das Alte ist nun weg und das Neue noch nicht da. Typischerweise geraten wir in solchen Phasen entweder in hektische, ziellose Betriebsamkeit oder zum Stillstand. Die inneren Fragezeichen sind groß, es fehlt der Überblick, die Klarheit, das Ziel.

Nun gilt es das Gedankenchaos zu sortieren, den inneren Kompass neu auszurichten und mutig und motiviert Schritt für Schritt das Neue zu gestalten.

 „Was hält Sie davon ab, es zu tun?“

Meine langjährige Coaching Erfahrung hat gezeigt, dass jeder Weg zur Veränderung mit innerer Arbeit beginnt – mit der Bereitschaft sich selbst ehrlich zu reflektieren, hinderliche Gedanken- und Verhaltensmuster aufzudecken und diese zu durchbrechen. Nur wenn unser Mindset stimmt, können wir Veränderungen mutig angehen und bleiben auch nachhaltig motiviert, an unseren Zielen dranzubleiben.

Ein „Mindfuck-Check“ ist daher wichtiger Bestandteil fast aller meiner Coachings: Wir werfen dabei einen kurzen Blick auf maßgebliche Einflüsse, Muster und Erfahrungen, die möglicherweise zu tief verwurzelten Glaubenssätzen geführt haben. Außerdem erfahren Sie, wie Sie dieses destruktive Denken besser erkennen und Schritt für Schritt ein positives, zukunftsgerichtetes Mindset entwickeln können. 

Ihr Coaching Ziel haben wir erreicht, wenn Sie …

• Morgens wieder mit voller Motivation und Klarheit aufstehen
• Ihre neuen Ziele fokussiert, mutig und selbstbestimmt angehen
• Wissen, wie Sie auch schwierige Zeiten souverän bewältigen
• Den neuen Herausforderungen mit einer gesunden Portion Leichtigkeit, Gelassenheit und Zuversicht begegnen

Sie möchten mehr über meinen Coaching-Ansatz erfahren oder haben ein konkretes Thema, das Sie besprechen möchten? Dann buchen Sie hier Ihr kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf Sie!